Garmin Instinct Crossover AMOLED Sötétszürke/Sötétszürke szíj

Részletgazdag dinamikus kijelző

Az AMOLED kijelző és a Super-LumiNova® bevonatú analóg mutatók együttesen emelik ki és erősítik fel az adatmezőket a kiváló olvashatóság érdekében.

Robosztus kialakítás

Fedezz fel magabiztosan a strapabíró kialakításnak köszönhetően, beleértve a kétrétegű fém keretet, a 10 ATM vízállóságot, a karcálló zafírlencsét és a MIL-STD szabványnak megfelelő ütés- és hőállóságot egyaránt biztosító felépítést.

Revodrive technológia

A RevoDrive technológiával ellátott analóg mutatók automatikusan érzékelik és újrakalibrálják az elmozdult mutatókat, hogy pontos analóg időmérés biztosítsanak, még jelentős ütés esetén is.

Célra épült

Merülj el bármilyen kalandban a fényerő-szabályozható LED-es zseblámpával és iránytűvel, valamint a többsávos GPS-szel a jobb helymeghatározás érdekében.

24/7-es egészségügyi és wellness monitorozás

Ismerd meg jobban a tested az egészségfigyelő funkciókkal, beleértve a pulzusszámot, a fejlett alvásfigyelést, a Pulse Ox¹-ot és egyebeket.

Akkumulátor élettartam

Akár 14 napos akkumulátor-üzemidő okosóra módban, és akár 18 napos akkumulátor-üzemidő akkumulátorkímélő módban.

EGÉSZSÉG ÉS JÓLÉT

Napi mozgás

Kövesd nyomon a napi lépéseidet, az elégetett kalóriákat, a megmászott emeleteket és sok mást a csuklódról².

HRV állapot

Alvás közben a pulzusszám-variabilitás mérésével mélyebben megértheted az általános egészségi állapotodat.

Csuklóalapú pulzusmérés

Követi a pulzusodat, így egész nap képben lehetsz².

Stressz követés

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van.

Reggeli jelentés

Testreszabható áttekintést kaphatsz az alvásodról, a regenerálódásodról, a napi naptáradról, a HRV-állapotodról és egyebekről.

Egészségügyi pillanatfelvétel

Naplózzon egy 2 perces munkamenetet a fontos egészségügyi statisztikák rögzítéséhez, majd készítsen egy jelentést, amelyet megoszthat egészségügyi szolgáltatójával.

Pulse OX érzékelő

Kövesse nyomon vére oxigén szaturációját ébren vagy alvás közben¹.

Tudatos légzés

Kezdj el egy légzőgyakorlatot a stressz-szinted és a légzésed nyomon követésére.

Légzés

Figyeld meg, hogyan lélegzel éjjel-nappal.

Hidratáció

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőül a hidratáltság fenntartására.

Fitnesz kor

Becsüld meg, mennyire vagy fitt a valós korodhoz képest.

Nap érzékelés

Automatikusan nyomon követheted vagy naplózhatod a szunyókálásaidat, hogy lásd, milyen jótékony hatással vannak a szervezetedre.

Alvásedző

Kapj alváspontszámot és személyre szabott tanácsadást arról, hogy mennyi alvásra van szükséged. Sőt, kövesd nyomon a különböző alvási fázisaidat is.

Légzésváltozatok

Az egészségi állapotod alaposabb megismeréséhez a légzésvariációk funkció segít megérteni a légzési szokásaid változásait alvás közben¹. Ezek az eltolódások összefüggésben lehetnek a környezettel, az alkohollal vagy az esetleges alvászavarokkal, például az alvási apnoéval.

Életmód naplózás

Naplózzon egyéni vagy előre beállított viselkedéseket – például a koffein- és alkoholfogyasztást –, és tekintse meg a Garmin Connect™ alkalmazásban a jelentéseket arról, hogy ezek az életmódbeli döntések hogyan befolyásolják az alvását, a stressz-szintjét és a HRV2 -értékét. Így egészségtudatosabb döntéseket hozhat.

Aktivitáskövetés

Beépített sportalkalmazások

Pályafutási tevékenységek, beleértve a kerékpározást, a terepfutást, a nyíltvízi úszást, az erőnléti edzést és egyebeket.

Garmin Coach

Edzés egy eseményre, mérföldkő elérésére, vagy az erőnléted javítására a Garmin Coach futóknak és kerékpárosoknak szóló edzésterveivel.

Edzésterv létrehozása

Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd el azokat közvetlenül az órádra.

Intenzitás perc

Kövesd nyomon a mérsékelt és intenzív aktivitású perceidet.

Vo2 max

Nézd meg az aktuális fittségi szinted, és kövesd nyomon az időbeli változásokat, hogy célokat tűzz ki, értékeld a haladásodat és sok mást.

Magassági és hőakklimatizáció

Nézd meg, hogyan bírod az aktuális tengerszint feletti magasságot vagy hőséget az egészségügyi adataid alapján.

HIIT edzések

Kövesd nyomon a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Napi ajánlott edzésprogramok

Tekintse meg a teljes heti javasolt edzéseit, amelyek minden futás vagy kerékpározás után változnak.

Regenerálódási idő

Tudd meg, mennyi időt kell pihenned a következő megerőltető edzés előtt a legutóbbi edzéseid alapján.

Animált edzések

Könnyen követhető, animált edzések vannak előre betöltve az órára, és még többet letölthetsz a Garmin Connect alkalmazásból.

Izomtérképek

Tudd meg, mely tevékenységek edzik bizonyos izmokat a célzott edzésekhez.

MARADJ KAPCSOLATBAN

Garmin Connect

Tekintse meg egészségügyi és fitneszadatait, lépjen kapcsolatba barátaival és sok mást.

Garmin Messenger™ alkalmazás

Kommunikáljon kétirányú szöveges üzenetküldéssel³ a csuklóján.

Intelligens értesítések

E-maileket, SMS-eket és riasztásokat fogadhatsz az órádon, ha párosítod kompatibilis Apple® vagy Android™ okostelefonoddal.

Garmin Pay™ érintésmentes fizetés

Könnyedén áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedési rendszereken a részt vevő szolgáltatók segítségével.

Biztonsági és követési funkciók

Ha nem érzed magad biztonságban, vagy ha az órád balesetet észlel, üzenetet küld az élő tartózkodási helyeddel⁴.

Connect IQ™ áruház

Óraszámlapok, adatmezők és alkalmazások hozzáadása a párosított órához.

Livetrack™ funkció

Barátaid és családtagjaid követhetik a valós idejű tartózkodási helyedet⁴ és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.

Abc érzékelők

Navigálj a következő ösvényeden magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Satiq™ technológia

Érj el kiemelkedő pozicionálási pontosságot a többsávos GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.

Garmin megosztás

Ossza meg a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más közeli Garmin Share-kompatibilis eszközökkel.

¹ Ez nem orvostechnikai eszköz, és nem alkalmas semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd: Garmin.com/ataccuracy. A Pulse Ox nem minden országban érhető el.

² Aktivitáskövetés pontossága.

³ Mind az üzenetek küldőjének, mind a címzettjének telepítenie kell a Garmin Messenger alkalmazást a párosított okostelefonján.

⁴ Kompatibilis okostelefonnal párosítva. A biztonsági és nyomkövetési funkciók követelményeiért és korlátozásaiért lásd a Garmin.com/safety oldalt.

A műszaki fejlesztések folyamatban vannak, amelyek esetleg nem tükröződnek a képeken, videókon és specifikációkban.

A doboz tartalma

• Instinct Crossover AMOLED
• Töltő-/adatkábel
• Dokumentáció