Kategóriák
Termék részletek


Garmin Forerunner 245 Berry

Garmin Forerunner 245 Berry
112 900 Ft

GPS-es futós okosóra fejlett edzési funkciókkal

  • Szinkronizál az olyan zeneszolgáltatókkal, mint a Spotify®, így könnyedén tárolhatja zenéit az óráján és onnan le is játszhatja
  • Elemzi az aktuális edzettségi szintedet és jelzi, ha túledzed magad, vagy éppen túl gyengén csinálod
  • Támogatja az ingyenes, személyre szabott edzésterveket a Garmin Coach felületről, vagy elkészítheted a sajátodat a Garmin Connect™ online fitnesz közösségi oldalon
  • Fejlett futásdinamikai² elemzést nyújt, mint talajérintési egyensúly, lépéshossz, függőleges arány és számos egyéb
  • Olyan biztonsági funkciók, mint a balesetérzékelés és helyzetmegosztás biztosítják a valós idejű vészhelyzeti segítségkérést³
  • Akkumulátoros üzemidő: akár 7 nap okosóra módban vagy 24 óra GPS használattal
  •  

    Te futsz, a Forerunner 245 pedig gondolkodik helyetted. Méri, elemzi és összesíti teljesítménnyel kapcsolatos statisztikáidat, így ismerni fogja futási technikád és a céljaidat is. Neked csak a lábaid kapkodására kell figyelned.

     

    Fejlett teljesítmény elemzés

    Mennyi edzés megfelelő számodra? A Forerunner 245 személyre szabott edzéstervekkel segít fejlődni és regenerálódni, így jobb rálátást kaphatsz az okosabb döntésekhez. Figyeli a VO2 max értékedet, így megértheted, hogy a terhelés miként befolyásolja a teljesítményed. Minél magasabb a VO2 max, valószínűleg annál jobban fog menni a futás. A Training Status elemzi a korábbi tevékenységeidet és mutatja, hogy eredményes-e az edzésed, vagy túlhajtod magad. Láthatod, hogy az edzéseid miként befolyásolják állóképességed fejlődését, valamint aerob vagy anaerob szintre is visszajelzést adnak. A regenerálódási idő segít a maximumot kihozni a ráfordításokból, megmutatva, hogy készen állsz-e a következő kihívásra. Akár az összesített edzésterhelést is láthatod, mely az elmúlt 7 napot veti össze az ideális terheléssel.

     

    Még több edzési lehetőség

    A futás a te sportod, de még okosabban edzhetsz a Garmin Connect online fitnesz felületről letölthető segédeszközeinkkel. Hozd létre az edzésterved vagy tölts le az ingyenesen elérhetők közül, melyek felszinkronizálódnak az órára. Ha van valamilyen elképzelt célod (például 5 kilométert lefutni), a Garmin Coach segíthet. Profi edzők által elkészített, teljesen a rád szabott edzésterveket kínál, melyek elvezetnek a kitűzött célig. Az edzésed részeként akár a célba érés várható idejét is képes megbecsülni. No és ha váltanál más sportra? A Forerunner 245 ebben is jó, hiszen akár kerékpározáskor, medencés úszáskor, evezőpadon vagy elliptikus-tréneren vagy lépcsőzőgépen is használhatod.

     

    Elemezd futástechnikád

    A Forerunner 245 GPS-es okosóra olyan eszközöket is tartalmaz, melyekkel fejlesztheted futástechnikád. Méri az olyan statisztikát², mint a lépésszám, lépéshossz, talajérintési idő és egyensúly, függőleges- kilengés és arány. Ezek az értékek segítenek megismerni a futási módodat és információt nyújtanak, hogy a legjobbat hozhasd ki magadból. A Forerunner 245 akkor képes mérni ezeket az információkat, ha arra alkalmas kiegészítővel használod (Running Dynamics Pod vagy HRM-Run mellkaspánt).

     

    Még jobban személyre szabható

    Nézd meg a Connect IQ Store-t, ahol személyre szabhatod a Forerunner 245 Music órát egyedi alkalmazásokkal, widgetekkel, számlapokkal. Könnyű, és ami még jobb, ingyenes.

     

    Maradj kapcsolódva futás közben is

    A Forerunner 245 segít, hogy futás közben se maradj le semmilyen fontos információról. Ha arra alkalmas okostelefonnal társítod, szöveges üzeneteket, közösségi média frissítéseket, e-maileket és akár telefonhívásokat is jelez. Az új biztonsági és követési funkciókkal könnyű megosztani helyzetét, ha segítségre van szüksége, akár automatikusan is, a beépített balesetérzékelésnek köszönhetően³. Legközelebb a futásnál még kevesebb dolog miatt kell aggódnod.

     

    Megosztás és kihívások

    Szinkronizáld tevékenységeid a Garmin Connect felületre, így nem csak az adataid tárolhatod, de egy nyüzsgő közösség részévé is válsz. Kihívásokban vehetsz részt, bátoríthatod ismerőseidet a jobb teljesítmény eléréséért vagy megoszthatod tevékenységeidet közösségi oldalakon.

     

    Egészség és fejlett alvásfigyelés

    A Forerunner 245 okosóra olyan eszközöket is tartalmaz, melyek segítenek az általános egészségi állapotát és alvását4 nyomon követni. Ezek az eszközök kritikus fontosságúak a hatékonyabb edzéstervezéshez. Például ez az első olyan futóóránk, amely pulzoximétert5 is tartalmaz. Ez a csuklóról mérő érzékelő segít megbecsülni vére oxigén telítettségét, mely mutatja, hogy tested mennyi oxigént képes felhasználni - leginkább alváskor. Hogy még jobb rálátást kínáljon az alvásra, a Forerunner 245 mutatja a felületes, mély és REM szakaszokat is. Egész napos stressz-szintet is mér, ezzel a napi állóképességet is jelzi. Ha a stressz-szint emelkedik, a beépített relaxációs időzítő megnyugtat. Hogy még többet hozhass ki magadból, a Body Battery™ energiamonitor elemzi az összegyűjtött adatokat és mutatja, hogy mennyi tartalék van még benned, így megtervezheted edzésedet és pihenésed.

     

    Kövesd figyelemmel a ciklusod

    Hamarosan még jobban értheted tested működését Garmin Connect menstruációs ciklus követési funkciójával. Használd a ciklusod nyomonkövetésére, jelöld a fizikai, érzelmi változásokat, a szabályos és a szabálytalan kiugrásokat, valamint a változó kor átmenetének nyomonkövetésére is alkalmas. Mindezen felül részletes információt kapsz az edzésedről és a tápanyagokról a ciklusod szakaszaiban. A Connect IQ app6-pal értesítéseket is kaphatsz a periódusokról, és a naplózott tünetekről, közvetlenül a csuklódon.

     

    ¹Szükséges Running Dynamics Pod vagy HRM-Run™ kiegészítő
    ²Ha arra alkalmas okostelefonnal használja. Biztonsági feltételek
    ³A tevékenységkövetés pontossága tájékoztató jellegű
    4Nem orvosi segédeszköz, kizárólag tájékoztató célokat szolgál. A pulzoximéter nem minden országban érhető el.
    5Az alábbi készülékekben érhető el: Forerunner® 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music and fēnix 5 Plus Series. Compatible devices coming soon:  fēnix® 5 Series, fēnix Chronos, Forerunner 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245 and Forerunner 245 Music.

     

    Technikai adatok

    • Méret (Szél. X Mag. X Mélys.): 42,3 x 42,3 x 12,2 mm (127-204 mm csuklókerületig)
    • Kijelző méret: 30,4 mm képátló
    • Kijelző típus: Napfénynél is olvasható, színes, transzflektív MIP
    • Súly: 38,5 g
    • Akkumulátor/működési idő: Okosóra módban: akár 7 nap; GPS módban: akár 24 óra
    • Vízállóság: 5ATM
    • GPS vevő típusa: GPS/GLONASS/GALILEO
    • Szívritmusmérő: Elevate optikai / külső mellkaspánt támogatott
    • Felbontás: 240 x 240 képpont
    • Útpontok/Kedvencek/helyszínek: 200 óra tevékenységnek
    • Útvonalak/Nyomvonalak: 200 óra tevékenységnek
    • Iránytű: 3 tengelyű
    • Napnyugta/Holdkelte információ: Igen
    • Vezeték nélküli technológiák: Wi-Fi/Bluetooth/ANT+
    • Connect IQ kompatibilis: Óraszámlapok/Adatmezők/Widgetek
    • Okostelefonos értesítések: Igen
    • Óraüveg típusa: Corning Gorilla Glass 3
    • Tokozás típusa: szálerősített polimer
    • Karóra funkciók: Igen
    • Gyorsulásmérő: Igen
    • Lépésszámlálás, mozgásra figyelmeztetés: Igen
    • MoveIQ: Igen
    • Erősítős, beltéri edzések: Igen
    • Személyre szabható adatmezők: Igen
    • Személyre szabható tevékenységi profilok: Igen
    • Auto Pause: Igen
    • Auto Lap: Igen
    • Kézi körváltás (Manual Lap): Igen
    • Letölthető edzéstervek: Igen
    • Virtuális edzőpartner: Igen
    • Személyre szabható riasztások: Igen
    • VO2 max becslés: Igen
    • Edzési hatás (aerob, anaerob): Igen
    • Korábbi tevékenység elleni verseny: Igen
    • Automatikus multisport: Igen
    • Livetrack: Igen
    • Regenerálódási tanácsadó: Igen
    • Szívritmus adat továbbítás: Igen
    • Futásdinamikai adatok kezelése: Igen
    • Kerékpáros funkciók: Igen
    • Úszási funkciók: Igen
    • Pulzoximéter: Igen
    • Egyéb adatok: balesetérzékelés

     

    A doboz tartalma

    • Forerunner 245
    • Töltő-/adatkábel
    • Dokumentáció
  • Gyártói cikkszám
    010-02120-11
    Garancia
    1 év
    Cikkszám
    24534
Webáruház készítés